Online covidos világunk egyik legkedvezőtlen hatása az életmódunk megváltozása, mozgásterünk még jobban beszűkült. Még több időt...

A jógakerék egy modern mozgásrendszer, melynek segítségével a férfiak is könnyedén beilleszthetik a hétköznapjaikba a szükséges nyújtást...

Az elmúlt hónapokban a feje tetejére állt a világ, és sok mindentől amit magától értődőnek vehettünk a hétköznapokban egy időre el...

Nem maradnak el a szokásos húsvéti programok, egész hétvégén nyuszis hangulatban várunk az online órákon! Ráadásul húsvét hétfőn 2 új...

Gerinctorna- Törzsstabilizáció Időtartam: 60 perc Eszköz igény: matrac/jógaszőnyeg Segédeszközök: könyv méretű párna/dinamikus ülőpárna,...