Aerial Yoga Kismamáknak Buják Tündivel
Újra indulnak az Aerial Kismama Yoga órák Buják Tündivel, Tündi bemutatkozóját a bejegyzés végén olvashatjátok. Az Aerial kismama jóga...
Légjóga & légtorna
Stúdió, sportegyesület
HU
HU
EN
Keresés
Lara Gulyás
- 2021. aug. 27.
Aerial Mami Style, légtorna anyukáknak babával
Aerial Silk és Fitness órák anyukáknak akik szülés után visszaszeretnének térni a légtornához. Az órára kisbabával együtt lehet...
Lara Gulyás
- 2021. márc. 17.
Folytatódnak az testébresztő reggelek, aktív ebédidők
Online covidos világunk egyik legkedvezőtlen hatása az életmódunk megváltozása, mozgásterünk még jobban beszűkült. Még több időt...
Lara Gulyás
- 2021. jan. 3.
Jógakerék óra Férfiaknak
A jógakerék egy modern mozgásrendszer, melynek segítségével a férfiak is könnyedén beilleszthetik a hétköznapjaikba a szükséges nyújtást...
aerialyogahungary
- 2020. dec. 8.
Hello Yoga home- sportolj otthonról
Az elmúlt hónapokban a feje tetejére állt a világ, és sok mindentől amit magától értődőnek vehettünk a hétköznapokban egy időre el...
Lara Gulyás
- 2020. ápr. 6.
Aerial Húsvéti Online órák Földön és Levegőben
Nem maradnak el a szokásos húsvéti programok, egész hétvégén nyuszis hangulatban várunk az online órákon! Ráadásul húsvét hétfőn 2 új...
Lara Gulyás
- 2020. márc. 24.
Gerinctorna órák gyógytornásszal Online
Gerinctorna- Törzsstabilizáció Időtartam: 60 perc Eszköz igény: matrac/jógaszőnyeg Segédeszközök: könyv méretű párna/dinamikus ülőpárna,...
Lara Gulyás
- 2020. márc. 22.
Online személyi edzés és gyógytorna
Egyéni foglalkozásainkat sem kell hanyagolnod az elkövetkezendő hetekben. Oktatóink és Gyógytornászunk vár az Online Stúdiónkban, ahol...
Lara Gulyás
- 2020. febr. 17.
Aerial Kismama Yoga
Az Aerial kismama jóga tulajdonképpen egy flow óra, azaz egyfajta áramlás, minden mozdulata lágy, hullámzó. Minden jógagyakorlat...
aerialyogahungary
- 2020. jan. 2.
Lég-Sportág választó
Kipróbálnád a légjógát? Vagy inkább a légtorna érdekel? Itt az alkalom, hogy 2 nap alatt kipróbáld az összes óratípusunkat! 2020. Január...
Lara Gulyás
- 2019. dec. 13.
Jógakerék- gördülékeny hétköznapok egészséges Gerinc
Modern mozgásrendszer, amelynek része a prevenció és rehabilitáció A kerék segítségével biztonságosan állítjuk helyre, erősítjük meg a...
Lara Gulyás
- 2019. okt. 2.
Táboraink
Az idén két helyszínen táboroztunk. Belföldön természetesen Balatonra látogattunk el, külföldön pedig Sibenik tengerpartján lógtunk....
Lara Gulyás
- 2019. szept. 10.
Mozgásterápia László Elvira Gyógytornásszal
Állapotfelmérés A gyógytorna kezelések első lépése az egyéni mozgásszervi állapotfelmérés. Minden alkalommal a páciens kikérdezésével...
Lara Gulyás
- 2019. aug. 20.
Spárga nyújtása otthon
Többségünk álma, hogy könnyedén és fájdalom mentesen tudjon spárgázni. A hatékony nyújtás kulcsa a rendszeresség és a kitartás, erről már...
Lara Gulyás
- 2019. aug. 6.
Az énidő
Énidő. Mit is jelent ez pontosan? Az az idő, amit önmagunkra fordítunk, amely a lelki békét, a feltöltődést, pihenést, az önismeretet...
Lara Gulyás
- 2019. júl. 24.
Aerial balett
Aerial balett óra kezdőknek, balett kedvelőknek és a légtorna szerelmeseinek. Ezen az órán elsajátítjuk a helyes testtartást ami a...
Lara Gulyás
- 2019. júl. 12.
A jógikus táplálkozás
A helyes táplálkozás egészségünk és szellemi fejlődésünk egyik fontos tényezője. Az szinte mindenki számára ismert, hogy a jóga...
Lara Gulyás
- 2019. júl. 3.
Aerial Physio Therapy - Mozgásterápia
Augusztustól kiegészülnek szolgáltatásaink, elindul az Aerial Physio Therapy mozgásterápia, László Elvira gyógytornász vezetésével....
Lara Gulyás
- 2019. jún. 26.
Pozitív gondolkodás és stressz kezelés
A civilizáció egyik legelterjedtebb betegsége a stressz. A mai felgyorsult világban sok negatív inger ér minket /munkahelyi elvárások,...
Lara Gulyás
- 2019. jún. 19.
A csakrák és harmonizálásuk
A következő blogunkban a csakrákról olvashatsz és arról, hogyan tudod harmonizálni azokat, milyen színek, gyakorlatok, illatok, kövek,...