top of page
Keresés


Ovis jóga, Miért fontos mozgásfejlesztés óvodáskorban?
A gyermek megszületésétől egészen 7 éves koráig intenzíven fejlődik a mozgatórendszer, mely fejlődéshez elengedhetetlen, hogy ebben az...
Lara Gulyás
2019. febr. 19.


Aerial Gerinc Jóga: Ülőmunka, Hát és derék fájdalmak, kialakuló gerincsérv
Aerial Gerinc Jóga óratípusaink kifejezetten ajánlottak ülőmunkát végzőknek, derék és hát fájdalmakkal küzdőknek, kialakuló sérv vissza...
Lara Gulyás
2019. febr. 5.


mikor kell nemet mondanunk az Aerial Yogára, mely betegségek esetében ajánlott
Mikor nem szabad vagy ajánlott lógni? Fogászati beavatkozások után, a beavatkozás mértékétől függően, a beavatkozást követő 24-72 órán...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Jógalégzés
A jóga elengedhetetlen részét képezik a légzőgyakorlatok ugyanis egyfelől: a gyakorlatok helyes végrehajtásához feltétel a helyes...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


AIR Yoga: Jógázz a levegőben Budapest belvárosában
lég-Jógázz a levegőben Budapest belvárosában #lógjvelünk AIR YOGA vagy más néven Aerial Yoga órákon, ahogyan a nevében is szerepel a...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Aerial Yoga for Woman
Aerial Yoga for Women Start your morning with yoga. This class is especially for women. If you have a to-do list and it seems like...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Aerial Yoga Relaxáció
Mi is az aerial yoga relaxáció valójában és mért van rá szükségünk ? Röviden összefoglalva olyan technikák alkalmazása amely segíti a...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Some reasons why aerial yoga is good for your health
Your to do list is endless and you can't seem to manage everything you need to get done in a day. You don't feel confident in your...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Inverz pózok hatásai a szervezetrendszerre 2.
Aerial Yoga hatásai szervrendszerünkre: Légzőrendszer: A keringési rendszerrel szoros együttműködésben látja el a sejteket friss...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Inverz pózok hatásai a szervezetrendszerre 1.
Egyre többet hallani az inverz (fordított testhelyzet) ászanák jótékony hatásairól, de mik is ezek pontosan? A nyugati világban egyre...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Jóga Trapéz Yoga Trapeze, Yoga Swing
Mi az az Air Yoga Trapéz?=Jóga Trapéz Yoga Trapeze, Yoga Swing Olyan négyszög amelynek van két egymással párhuzamos oldala. A viccet...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Air Yoga Trapeze, Yoga Swing, viszlát hátfájás!
Mondj búcsút a hátfájásnak! Napjainkra népbetegséggé vált a nyak és hát fájás. A sok ülés, és stressz, a mozgás hiánya mind mind...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Air Yoga KIDS: Mozgásfejlesztő Hammockázás szakképzett óvónővel!
Gyermek Air Yoga 3-4 és 5-6 éves korosztály számára szakképzett óvónővel. AIR YOGA órákon vagy más néven AERIAL YOGA, ahogyan a nevében...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Élmény ajándék levegőben!
Közelednek az ünnepek, ajándékozd meg szeretteidet egy szuper programmal a levegőben! Ajándékutalványainkat személyre szabhatod,...
Lara Gulyás
2019. jan. 28.


Akrobatikus jógakerék
Szerda: 07:30 A jógakerék gyakorlatai a hagyományos talaj jógához hasonlóan a gerincet csavarja, hajlítja előre, oldalra, és hátra, tehát...
Lara Gulyás
2019. jan. 16.


Aerial Silk új kezdő csoportok indulnak, de a haladókra is gondoltunk
Még nincs itt az új év, de már most belekezdhetsz egy új sportba, aminek garantáltan a függője leszel! Kipróbálnád szívesen a silket?...
Lara Gulyás
2018. nov. 25.


02.19. kedd 10milliószoros nap, Gondolatok ereje hat a sejtekre
"A gondolatok ereje hatással van a sejtekre" A napokban olvastam, tudományos kisérletekkel is igazolták, hogy az emberi érzelmek hatással...
Lara Gulyás
2018. okt. 29.


Air Yoga Trapéz órák újratöltve!
Új gyakorlatsorokkal várunk az Air Yoga Trapéz órákon! Szeretnéd erősíteni a törzsizmait, zsírtégetni vagy nyújtani? Akkor itt a helyed!...
Lara Gulyás
2018. júl. 13.


Air Yoga Neck Hammock Training, Ints búcsút a nyakfájásnak!
A nyaki fájdalom gyakori probléma, nem csak az ülőmukát végzőket érinti! A technika által okozott nyaki fájdalom hosszú távú problémákhoz...
Lara Gulyás
2018. júl. 2.


Haladó Aerial Fitnessesek Figyelem! Újra indulnak a Aerial Dance órák!
Hétfő esténként a haladó aerial fitnesseseké a terep, ugyanis újra indulnak az Aerial Dance órák! Mi ez az óratípus? Az AIR YOGA és...
Lara Gulyás
2018. júl. 2.
bottom of page