Lara Gulyás2019. jún. 26.Pozitív gondolkodás és stressz kezelésA civilizáció egyik legelterjedtebb betegsége a stressz. A mai felgyorsult világban sok negatív inger ér minket /munkahelyi elvárások,...
Lara Gulyás2019. máj. 28.Mellkasnyitó gyakorlatok és jótékony hatásaiMiért olyan fontosak a mellkasnyitó gyakorlatok? Mik a pozitív hatásai? Hogyan hatnak ezek a gyakorlatok érzelmileg ránk? Modern világunk...