top of page
Keresés


Lara Gulyás
2019. máj. 13.
Aerial Yoga! Hogyan kezdjem?
Milyen óratípust válasszak? Mikor érkezzem? Mi a teendőm óra előtt? Milyen öltözet szükséges? Zokniban vagy mezítláb? Egyek előtte vagy...


Lara Gulyás
2018. júl. 13.
Air Yoga Trapéz órák újratöltve!
Új gyakorlatsorokkal várunk az Air Yoga Trapéz órákon! Szeretnéd erősíteni a törzsizmait, zsírtégetni vagy nyújtani? Akkor itt a helyed!...


Lara Gulyás
2018. jan. 7.
Inverz pózok pozitív élettani hatásai
Az Air Yogában nagy mértékben szerepet kapnak az úgynevezett fordított pózok, ászanák, mely más jóga típusok esetében csak haladószinten...
bottom of page