A nyújtás több szempontból is kiemelkedő fontosságú. A rendszeres nyújtással megelőzhetjük a sérüléseket és növekszik a mozgástartomány,...

Az alap AIR YOGA órák mellett januárban új órák indulnak a Baross Egészségközpontban :) AERIAL FITNESS: Sokan eljutottatok a haladó...