Légjóga & légtorna
Stúdió, sportközpont
Aerial Power Yoga (kezdőknek is)
Szolgáltatás leírása
AERIAL YOGA POWER Az Aerial Yoga POWER egy dinamikus, egész testet átmozgató óra, ahol az aerial jóga elemeit különböző kiseszközökkel – softballal és Pilates-gyűrűvel – kombináljuk. Az óra során a hammock segítségével végzett gyakorlatok mellett erősítő, egyensúlyfejlesztő és mobilizáló feladatok váltják egymást. A kiseszközök extra kihívást adnak, segítenek még tudatosabban aktiválni a törzs, a karok és a lábak izmait. A POWER itt nem csak erőt jelent: a dinamikusabb részek után az óra nyújtással és kellemes relaxációval zárul a hammockban, így egyszerre kapsz intenzív mozgást és valódi kikapcsolódást. ✨ Erősítés ✨ Mobilitás és hajlékonyság ✨ Egyensúly és koordináció ✨ Core munka ✨ Softball & Pilates-gyűrű ✨ Relaxáció a hammockban Tökéletes BODY & MIND választás, ha szereted a változatos, dinamikus órákat, de a feltöltődésről sem szeretnél lemondani.
Közelgő leckék/foglalkozások
Lemondásra vonatkozó szabályok
A helyszíneken készpénzes és online bankkártyás fizetés lehetséges! Kérjük, jelezze ha nem tud részt venni a lefoglalt időpontján! Köszönjük! 24 órán belüli lemondásoknál pótdíj fizetendő, a pótdíj összege minden esetben megegyezik a lefoglalt szolgáltatás összegével. 24 órán belül lemondott foglalások bérletes vendégeink esetében ugyan úgy levonásra kerülnek a bérletből. Minden bérlettípus esetében kötelező pótdíjat fizetni 24 órán belül. Napijegyes vendégeinek pedig a napijegy összegével megegyező pótdíjat számolunk fel, melyet a következő alkalommal rendezni kell. Amennyiben nem rendezi valaki a pótdíjat, nem tud résztvenni a foglalkozásokon. 15 perccel az órakezdés előtt meg kell érkezni, az óra kezdést követően nincs lehetőség csatlakozni az órára. Bővebben a házirendben olvashat a részvételi szabályokról, melyet megtalál a visszaigazoló emailben!
Elérhetőségek
Budapest, Dohány utca 28, 1074 Hungary
+ 304240242
aerialyogahungary@gmail.com