LÓGJ VELÜNK!

AERIAL yoga & SPORTS Academy

Súlytalan hétköznapok, egészséges gerinc!


Tapasztald meg a szárnyalás és a lebegés élményét, a boldogság elengedhetetlen kelléke a testi fittség.
 

A levegőben végzett gyakorlatok plusz energiával és élménnyel töltenek fel, segítenek a mindennapos stressz leküzdésében. Testi-lelki feltöltődést nyújtanak:
A saját testsúlyos mozgásformának és az inverziónak köszönhetően kiválóan erősítik a törzs izmait, fokozzák a test hajlékonyságát és csökkentik a hátfájást, ezáltal rugalmassabbá válik a gerinc.

Szolgáltatásaink:

Aerial Yoga - Légjóga órák ››
Aerial Fitness - Légtorna órák ››

Aerial HIIT - Állóképesség fejlesztő órák ››

Aerial Physio - Mozgásterápia ››

Kipróbálnád a légjógát vagy inkább a légtorna érdekel?

Az óráinkon elsajátíthatod az alap légjóga gyakorlatokat.
Légtorna óráinkon pedig az alapoktól indulva komoly kihívásokkal teli haladó trükköket is megtanulhatsz.

Oktatóink magasan képzettek, hivatalos edzői képesítéssel rendelkeznek, és komoly sportmúlttal és szakirányú plusz végzettséggel rendelkeznek. 
Óráinkat, képzéseinket gondosan összeállított nemzetközi szakmai anyagokból hoztuk létre.

Nálunk megtalálod az összes szükséges - minőségi - eszközt otthoni vagy professzionális használatra egyaránt.

Óratípusaink

légjóga óra kezdőknek és haladóknak 

Air / Aerial Yoga

Légtorna hammockal, erőállóképesség növelés

Aerial Fitness

Légtorna, komoly erőnlétet és hajlékonyságot igényel

Aerial Silk

Légtorna karikával

Aerial Hoop (karika)

Meditatív, lassabb air yoga óratípus

Aerial Gerinc
Yoga

Prevenciós és rehabilizációs törzsizom erősítés, ivenrzió

Air Yoga törzsstabilizáló

Klasszikus balett alapok kezdőknek és haladóknak

Aerial Balett
 

Hatékony és biztonságos nyújtás, izom regenerálódás

Yoga Wheel

Jóga Kerék

közép és haladó Aerial Yoga, folyamatos flow mozgás

Aerial FLOW

Meseolvasás és jóga óra óvodásoknak

Air Yoga KIDS
mozgásfejlesztő

Pörgős állóképesség fejlesztés a levegőben

Air Yoga

Intervall

60-90 perces egyéni vagy kiscsoportos magán órák

Személyi edzések
Privát órák

További Óratípusaink

Recepció: +36 30 424 02 42

MINDEN NAP

07:00 - 09:00

16:30 - 20:30

  • aerialyogahungary.hu - facebook
  • aerialyogahungary.hu - Instagram
  • aerialyogahungary.hu - Youtube.com

1061 Budapest, Bajcsy Zsilinszky út 31

A honlap tartalmának másolása kizárólag a tulajdonos engedélyével lehetséges!

@ Copyright 2014. Aerial Yoga Hungary

All rights reserved! / Minden jog fenntartva!