Image
Image

IMG_6222
IMG_6222

Image
Image

1/9

Súlytalan hétköznapok, egészséges gerinc!

Tapasztald meg a szárnyalás és a lebegés élményét, a boldogság elengedhetetlen kelléke a testi fittség.

Óratípusaink

EE70502E-F9C9-4544-B80A-2048B577BB20.jpg

Aerial Yoga
Légjóga

Kezdőknek és haladóknak!


Súlytalan boldogság!

NOR_6732.jpg

Aerial Gerinc Yoga 

Fókuszban a gerinc, gyógytornász bevonásával összeállított gerinc jóga

Aerial FLOW
 

Az áramlás segíti a gyakorlást, visz egyik mozdulatból a másikba, segít összehangolni a légzéssel a mozgást.

Aerial Balett
 

Klasszikus balett alapok, kezdőknek és újra kezdőknek is!

NOR_7373.jpg

Aerial Hoop
Karika

Légtorna karikával,

kezdőknek és haladóknak is!

NOR_6387.jpg

Aerial Geometria

Gömb, háromszög, négyzet, szék, kocka, spirál

kezdőknek és haladóknak is!

Megnézem

Yoga Wheel - Jógakerék

Hatékony és biztonságos nyújtás, izom regenerálódás

Gördülékeny hétköznapok, egészséges gerinc!

Akrobatikus Jógakerék

Akrobatikus elemek, erő és hajlékonyság

NOR_6960.jpg

Aerial Silk

Légtorna kezdőknek és haladóknak 12-14 m hosszú selyem szalaggal.

Aerial Fitness

Légtorna Hammockkal kezdőknek és haladóknak!
 

Bungee Workout

pörgős, intenzív, játékos állóképesség fejlesztés

NOR_7549.jpg

Kontakt Yoga 
pároknak

Hatha Yoga alapokra épülő akrobatikus elemeket is tartalmazó jóga pároknak. 

További Óratípusaink